Les bonnes résolutions

Les bonnes résolutions, il y a ceux qui en font chaque année et qui s’y tienne.. Ou pas. Il y a ceux qui n’en font jamais car ils savent qu’ils ne vont pas les tenir. Il y a ceux qui les écrivent sur un papier mais qui l’oublie en dessous d’une pile de chaussettes, ou pire ! Ceux qui se font dérober leur liste par de vils petits lutins facétieux. Ceux qui s’inventent des excuses pour ne pas les faire en gros… 

Mais alors :

Pourquoi faire de bonnes résolutions ?

→ Se donner un objectif: Les bonnes résolutions c’est bien pour se donner des objectifs à réaliser dans l’année. Quand on s’est fixé un but, comme perdre du poids, partir à l’étranger, économiser des sous… on a tendance à vouloir s’y tenir, à aller jusqu’au bout. Bon parfois il y a des ratés. Mais pour un moment au moins, on se sent prêt à accomplir des miracles.

→ Faire un bilan de son année: Pour faire ses bonnes résolutions, il faut d’abord voir qu’est-ce que l’on peut améliorer, qu’est-ce qui n’a pas marché cette année. Cela nous permet de dresser une liste de tout ce qui nous paraît faisable, important, à régler ou à améliorer pour cette nouvelle année. Et ce petit récapitulatif est très bon également pour le moral car l’on peut voir qu’est-ce que l’on a accompli de positif l’année précédente.

→ Être motivée: Généralement, le moment où l’on décide de noter ses bonnes résolutions est un moment d’extrême motivation. On s’assied, on prend une feuille ou son portable, on note ses objectifs. Et évidemment, on y croit ! Sinon on ne les noterai pas n’est-ce pas ? On est donc regonflé à bloc pour pouvoir réaliser toutes ces choses que l’on a écrites. Et ça fait du bien !

→ Booster sa confiance en soi: Motivation. Détermination. Cela fait du bien au moral, mais aussi à la confiance en soi. Car le fait d’avoir des objectifs réalisables, permet de se dire que l’on en est capable. Et si l’on peut le faire, c’est qu’on est fort. Et si on y arrive en prime, on est fier de soi. Et il n’y a rien de mieux pour prendre confiance en nous.

Pourquoi ne pas faire de bonnes résolutions ?

→ Ne pas se mettre la pression: Il ne faut pas se le cacher, les bonnes résolutions, ça fout la pression. On les oublie pendant la moitié de l’année et à la fin on panique, on culpabilise, parce qu’on a retrouvé la liste sous le tas de chaussette et qu’on ne peut cocher qu’une case sur huit. On se sent mal, on déprime. Bref. Autant ne pas en faire, au moins on peut finir l’année sereinement (à condition de ne pas faire ses courses de Noël le 23).

→ Ne pas déprimer en fin d’année parce qu’on ne les a pas tenu: Je pense qu’il n’y a rien à ajouter. On a tous, au moins une fois en fin d’année, déprimé en se disant qu’on est nul parce que l’on a pas réussi à cocher une résolution sur notre liste (encore une fois cette année je n’ai pas réussi à être moins dépensière.. Zut !). Alors autant ne pas en faire, au moins cela évite le coup de blues de fin d’année (vous savez, celui qui vient juste avant le nouvel an et qui nous pousse à picoler plus que nécessaire pour oublier que l’on est une mauvaise personne bouuuuuh).

→ Pouvoir changer d’avis en cours d’année: Quand on écrit ses bonnes résolutions, on a tendance à les considérer comme intouchables. Or, c’est totalement débile de penser de cette manière, car votre situation peut toujours changer au cours de l’année. Vous deviez économiser pour votre voyage en Grèce ? Manque de bol, vous devez payer les réparations de votre voiture. Le voyage sera donc pour plus tard, et ça n’est pas votre faute. Il est important de pouvoir changer ses priorités et ses envies quand on veut, sinon ce ne sont plus des résolutions, se sont des boulets que l’on traîne derrière soi pendant 12 mois (pire qu’un gosse…).

→ Se laisser le droit à l’erreur: Très important, se laisser le droit d’échouer. Même si l’on a pas fait de bonnes résolutions en début d’année, on aura des objectifs, des défis qui vont se définir tout au long de celle-ci. Mais on ne pourra pas toujours les mener à terme, ou bien les réaliser. C’est normal, l’échec fait parti de la vie. Il faut juste savoir en tirer parti, apprendre de ses erreurs pour en ressortir grandi. Et ainsi, à la fin de l’année, être fier d’avoir dépassé tout ça.

Personnellement, je trouve que les résolutions sont positives pour tout ce qui touche au moral, au sentimental, au caractère, comme par exemple “prendre confiance en soi”, “être moins égoïste”, “apprendre à relativiser” etc.. Mais beaucoup moins pertinente pour tout ce qui touche au matériel, comme “économiser pour s’acheter une voiture”, “perdre du poids”, “tenir à jour son blog régulièrement”….. etc.

Et vous, vous êtes plutôt team bonnes résolutions ou team on verra bien ?